01确定学习目标
 
在备考过程中，我们需要明确自己的学习目标，这样才能有针对性地进行学习。是为了提高竞争力？还是为了拓宽知识面？不同的目标会对学习内容和方法产生不同的影响，所以在开始学习之前，一定要先明确自己的目标，我们的目标就是尽量多的拿到分数!
 
02找到学习动力
 
专升本的学习过程是漫长而辛苦的，特别是对于已经步入实习的人来说，工作和学习的双重负担可能会让我们感到疲惫和无所适从。因此，我们需要找到一种积极的学习动力，比如设立奖励机制、参加学习小组、定期与同学交流等方式，来激发学习的兴趣和动力。
 
03用对学习方法
 
学习并不仅仅只是埋头苦读，更需要我们找到正确的学习方法。每个人的学习方法都是不同的，我们需要根据自己的特点和需求找到适合自己的学习方法。有的人适合阅读书籍，有的人适合听讲，有的人适合参加讨论。只有找到适合自己的学习方法，我们才能够事半功倍地提高学习效果。
 
04学习时间长不代表效果好
 
专升本的学习需要时间和耐心，但单纯地追求时间的长短并不能保证好的学习效果。关键在于学习的方法和质量。因此，我们需要合理安排学习时间，并注重学习方法的优化，才能取得更好的学习效果。
 
05刷题并不是越多就越好
 
虽然刷题是提高专升本考试成绩的重要方式之一，但过度地追求刷题数量而忽视题目质量和理解程度是不可取的。我们应该注重对题目的深入理解和掌握解题思路，而不是盲目追求数量。及时整理错题本，后期复习的时候错题本也是质量相当高的一本复习资料！
 
06学习做到定期复盘
 
制定每日复盘、周复盘、月复盘，通过定期复盘我们可以回顾和总结学习的内容和方法，找出不足之处，并及时进行调整和改进。只有不断地反思和总结，我们才能不断提高自己的学习效果和备考水平。
 
07适当休息
 
除了坚持学习和找到正确的学习方法外，适当休息也是提高学习效率的关键。长时间的学习会导致我们的注意力逐渐下降，效率也会随之下降。因此，我们需要适当休息，让大脑得到休息和恢复，以提高学习效率。可以选择做一些放松的活动，如散步、听音乐或者与朋友聊天，这些活动可以帮助我们放松身心，保持良好的学习状态。